Seven 是隻邁入10歲的吉娃娃
從小就愛跳上跳下，看到好吃就會瘋狂轉圈圈
如果不特別說～我還真不覺得他是 "老孩子"了呢 
不過歲月不饒人～隨著Seven 年紀邁入10歲
我開去發現他偶爾會在跑跑的時候；或是天氣突然溫差變化大的時後
出現行動變慢～走路關節卡卡的問題
為了讓他的老年生活能夠行動依舊靈活自在～享受美好的生活
這兩年開始；我都特別注意牠的保健
特別是關節，需要更多的關注和保護
畢竟他從小就常常因為關節卡卡問題跑醫院
老了～更不能忽略這塊的養護
尤其狗狗年紀從7歲開始就漸漸邁入老年，身體的補給保健～早早就要做起！
（雖然Seven 什麼都吃! 什麼都好吃 ）
這幾年因為小包流行的關係，我衣櫃裡的包包們都小得只裝的下可愛 !
也因為這樣，出門好多東西都無法帶~
最近我在規劃出遊的行程的時候突然發現；我居然沒有適合帶出去旅遊的包包 !!
(天啊! 這件事很嚴重~崩潰我的世界轉圈圈）
所以....我開始了我的尋包之旅!!!
我想找一款耐背又時尚、無論工作還是出遊，都適合的包包 !
經過很多的比較，MARC JACOBS - The Jacquard 提花中型旅行托特包正我心 
這款包除了經典好看外；機織提花包更耐用，重點是這款包很適合我平常的穿搭
但因為每天下班都很晚，實在沒太多時間到實體店面逛街
加上喜歡的熱門包款，常常店面都缺貨!!
所以這次找包的目標，我就直接所以在網路商店
舉凡百貨公司網站、代購網站、各大知名電商平台，直接全部掃過一遍後
我選擇了
評價高 、買國際精品最安心的 【 IFCHIC 國際電商平台 】平台
常常會覺得Seven還是個長不大的小孩子，但是仔細一想~牠已經是個老孩子了！
對毛孩而言；１０歲已經不年輕啦
所以我最近都會提醒自己要隨時注意她的身體狀況
其中讓我特別care 的就是牠的關節健康!!
無論是大型犬還是小型犬；隨著年齡的增長，關節的健康都會跟著受影響
像seven是吉娃娃，小小的腳ㄚ子，承受身體的體重已經有些吃力了
偏偏牠又愛跑跑跳跳不受控；對於“吃”又非常執著
所以要呵護好牠的關節還真是＂不容易啊" 
剛好年前；平常瘋狂跳上跳下的牠，突然變得超自閉~而且走路變得很慢還有拱背的動作
就連平常看到飯飯會暴動的牠，突然不愛吃了！
當時真的把我給嚇死了～
當下真的管不了急診有多貴，直接先衝急診檢查再說！
照了Ｘ光發現，牠的種種怪異行位；居然是因為背部的關節骨頭再作怪
家裡有四隻毛孩的陪伴~真的超熱鬧
完全不用羨慕寵物餐廳 !!
噗~因為我每天下班回家都有吸不完的貓貓跟嚕不完的狗
不過身為3喵1狗的馬麻
在擁抱牠們給我的幸福同時；我的責任也很大
畢竟牠們是我非常重要的家人~所以照顧好他們是我最大最大的責任
我承認~我是位寵寶無極限的馬麻~
我希望我的毛孩們從小到老，在短短的喵生跟狗生歲月裡，都能生活的很自在
就算到老，也能開心吃喝跑跳，遠離他們最害怕的醫生叔叔
還記得以前小時候家裡養的狗狗，就是因為不懂得保養
所以在年老的時候；出現的很多老化後的不適感
看著牠辛苦老年生活；長時間的跟醫生報到....這都讓我很心痛
高雄的分公司常常需要出差往台南、嘉義等地方開會及現勘
雖然路程雖然不會太遠，但是高速公路是必經之路
所以公司對於 ＂公務車＂的安全和配備都非常重視
除了車子一定要定期保養外
另外像是車內的安全配備，是輔助行車安全的好幫手，軟硬體也會隨時升級 !!
畢竟出差在外；同仁都能平安是最重要事 !
跟大家推薦一間不錯的高雄汽車百貨【 真便宜精品汽車百貨 】
他們家汽車相關的用品設備品項應有盡有
幾乎我們需要的用品在真便宜精品汽車百貨都能找到!
而且真便宜精品汽車百貨的網站上就能購物
所以有時候公務車需要的車用設備
公司也會透過網站購入，這點同事們都覺得還滿方便的!
開車那麼久了，但我一直個疑慮
台灣的氣候又濕又悶，浴廁無論春夏秋冬；一年四季都有可能發霉和出現討厭的潮濕味!!
而且明明每天都有通風跟開除濕
偏偏磁磚縫隙、瓷磚地板和矽利康銜接的地方都還是會發霉 
這樣跟發霉奮戰的日子~根本沒有盡頭
住在基隆的我特別有感受!!
像我家浴室其實有一片還不小的對外窗
但我卻只有剛搬進來時打開過
因為只要開窗通風一整天，晚上回到家中廁所就會發出濃濃的潮濕味
所有的毛巾也都變得濕濕黏黏~整個摸上去很潮濕
後來~我再也沒開窗通風，一直改成洗完澡後開除濕機定時除濕
但是就算每天都有用除濕機除濕~我們家還是無法躲過 "廁所發霉的魔咒"
浴室的磁磚縫、矽利康的膠條，一段時間都還是出現發霉的情況
甚至浴簾下方也有發霉的問題，而且一旦出現發霉狀況，浴簾就會開始有潮濕臭臭的味道
就連一周清洗一次的馬桶內緣出水的地方~也超容易發霉@@"
我前陣子剛好看到報導 全台每五人就有一人有睡眠障礙的困擾
不知道你們也有 "明明每天都有睡覺，但是卻好像怎麼睡沒都睡飽的狀況" 嗎？
我朋友就常常抱怨她老公晚上一睡著就打鼾!!!
聲音大的跟雷一樣!! 吵到她生氣氣，最後被迫分房間才能睡覺
也有朋友說半夜一直爬起來尿尿；早上起床覺得口乾
明明才剛起床，但是怎麼到了公司才沒多久好像又犯睏了==
雖然我老公入睡後偶爾也會打鼾
雖然聲音不會很大聲，我是能入睡
但是我有發現老公每天開車上下班的時候，都會在開車過程中會習慣性打呵欠
一下摸頭一下按肩膀的~
一問之下，老公就常常跟我反映，他只要一開車就會覺得很愛睏
所以他不太愛開長程車
雖然這種愛睏狀態；不會影響行車安全
但是一開車就覺得眼皮重~這點!! 還是很嚴重呀!!!
年底一到工作就會變得很忙，也因為這樣上班的壓力也隨之增加不少
加上每每到了季節交替的時候，肌膚的狀況就會特別多、甚至比平常更脆弱
所以這時候只要保養一沒到位，肌膚的問題就會開始蠢蠢欲動
臉蛋一但出現 "累痕" 就超顯老 !! 所以千萬不能讓臉蛋的肌膚陪著我們一起累
尤其是換季期間少了防禦力的脆弱肌
我就發現；前陣子忙著顧工作～
少了細心呵護的肌膚，膚狀馬上開始跟溜滑梯般的快速往下滑!
保濕不夠；水潤光澤感都不見了，肌膚甚至摸上去的粗糙感都有點重
然後臉蛋的彈力也變差了，摸起來鬆垮垮
緊緻度不夠的臉蛋，除了顯老，照鏡子更是一副倦怠貌....
重點！就連好久都沒找上門的脫皮泛紅困擾...也又悄悄出現了!
只能說！保養一刻都不能懶~再忙都要好好寵愛自己～為肌膚充電
不然 " 倦容看起來好明顯 "~
心情也會跟著覺得累啊～
賢慧小廚娘真的不好當啊!
除了要能做出美味的料理；更重要的是不浪費!!
每次採買食材，我都會想很多，不知不覺就會買一堆
然後把這些食材囤在冰箱，再想看看要如何把它們完美運用
做出100分的料理
噗...不過也因為這樣，我家冰箱總會有一堆堆包著五顏六色袋子跟盒子的食材，玲朗滿目的放在冰箱
無論是冷凍櫃還是冷藏，打開都是滿滿一包包的食物...
不得不說，每次打開冰箱，心情就會莫名的很阿雜
因為塞了滿滿的冰箱，每次想要找食材的時候都跟尋寶一樣
五顏六色的包裝，冷凍後一團一團根本超難分清楚是什麼肉啊 
!
尤其我家的冰箱本身就不大~塞太滿的時候我真怕結凍的食材掉下來砸到我
最討厭的是滿到冰箱門沒關緊都沒發現
等發現的時候....我的冷凍食材都壞了 !!!
現代人原本就常常因為生活壓力的影響，讓身心靈的保護力大減
想不到這幾年的這場恐怖風暴一出現~到處都危機四伏
讓不只是台灣；而是全世界都人心變得惶惶
這個非常時刻，最重要的就是 提升基礎防護力
穿上能 健康維持 的金鐘罩鐵布衫 !!
保護好自己跟家人，一同守護健康 是非常重要的事!!
最近小橘跟老公的身心靈都經歷了一場大風暴 
這次在緊要關頭的時刻，被告知要關在家裡7天
導致正在進行中的計畫也被迫中斷，當下我真的無力感超大、超沮喪（我不依我不依）
直到現在都過了快半個月....
我都覺得自己的元氣來無法恢復到原本的滿電狀態
元氣大傷的我們，才體會到提升自體防禦能力是多麼重要的一件事!
以前都自以為自己很勇～夠年輕！！
熬夜、生活作息顛倒 等等有可能 降低自體保護力的事，我們都沒少做
